{h{65{65fc6b31968d2}{65fc6b3196{65fc6b3196864}14}6b3196753}{6{65fc6b319667e}fc6b3196{65fc6b319{65fc6b3196913}d0}3}l}清华妈妈家长课堂(中文规划) 博士晴妈百度网盘下载消沉情绪实质上是一种心理疲劳症。心理学研究证明,意 志力是承受心理疲劳的测度。意志力强的人,其心智是强健 的,具有较强的承受心理疲劳的能力,从情绪上表现出来就是 轻松和乐观;意志力不强的人,其心智是脆弱的,缺乏承受心 理疲劳的韧性,因而受到外界不良刺激过多就容易引起憤绪沮 丧和忧虑。大凡容易陷入消沉情绪状态的领导者,由于其心智 不够强健,心理上缺乏经受外界刺激的韧性,因而特别容易心 理疲劳。而领导工作恰恰是最困难、最具风险和最具挑战性的